tortownica o śr. 20cm (mała) Składniki na: biszkopt : * 3 białka, * 2 żółtka, * 1/2 szklanki migdałów mielonych lub utartych, * 2 łyżki substancji słodzącej (stewia zmieszana z erytrytolem w proporcji 2:1), 3 łyżki mąki ziemniaczanej, szczypta soli. masa I : * 1 opakowanie malin mrożonych (40 dag), * 1 łyżka substancji słodzącej j/w, * 1 łyżeczka pektyny owocowej w proszku lub mąki ziemniaczanej. masa II : * 1 jogurt malinowy pitny Activia 280 g , * 3…
czas/ilość: 60 min/foremka o śr. 20cm Składniki: 10 dag czekolady 70%- 80% kakao, bez oleju palmowego 1/2 szklanki (125 ml) mleka roślinnego lub krowiego max 2% tłuszczu 4 łyżki oleju z awokado lub rzepakowego 1 całe jajko 1 białko 2 łyżki substancji słodzącej ( stewia i erytrytol w proporcji 2:1) 1 łyżeczka naturalnego olejku waniliowego 3 łyżki czubate orzechów laskowych lub włoskich albo migdałów – utartych lub mielonych 2 łyżki czubate mąki kokosowej 1 łyżka czubata siemienia lnianego mielonego odtłuszczonego…